266-572-755
e-mail
Ласт-Инфо.RU
Last-Info.ru
Главное меню
ЭКСПОРТ НОВОСТЕЙ
 

Как уберечь себя от гриппа? Профилактика заболеванияНе самое приятное времяпровождение, лежа в постели с высокой температурой и больным горлом. Поэтому легче предупредить вирус, нежили потом лечить.

Профилактика гриппа – наилучший метод уберечь себя от болезни. Залогом хорошего иммунитета станет здоровый образ жизни: полноценное питание, физическая нагрузка, закалка, хороший сон.

Всем известно, что гриппом можно заразится преимущественно воздушно-капельным путем, поэтому одним из самых эффективных способов борьбы с ним является вакцинация, но следует учесть, что она начинает действовать через 2-3 месяца после введения, а в целом сохраняется до полугода. Однако у прививок есть свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому они не всем подходят. Существует еще один способ повышения иммунитета – с помощью таблеток.

Лекарства от гриппа вступают в борьбу и с вирусами, и с бактериями. Прием таких препаратов следует обсудить с врачом, он вам назначит вам курс приема и необходимую дозировку. Как правило, лекарства от гриппа защищают организм на 2-3 месяца.

Выбирайте оптимальный для себя способ профилактики гриппа и будьте здоровы!

КУЛИНАРИЯ И РЕЦЕПТЫ

Готовим с любовью: простые и изысканные рецепты для домашнего угощения

Готовим с любовью: узнайте простые и изысканные рецепты, чтобы порадовать близких вкусными домашними угощениями.
Реклама
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Как выбрать и установить систему рекуперации для отопления и вентиляции дачи

Как выбрать и установить систему рекуперации для отопления и вентиляции дачи
Как выбрать и установить систему рекуперации для отопления и вентиляции дачи: обзор типов, критерии подбора, монтаж и рекомендации для эффективного использования.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Технологии на грани возможностей: что нового принесет будущее?

Исследуйте, какие инновации и технологии изменят будущее и как они повлияют на нашу жизнь в ближайшие годы.
КРАСОТА

Как создать идеальный вечерний образ с помощью черного платья и аксессуаров

Как создать идеальный вечерний образ с помощью черного платья и аксессуаров
Создайте идеальный вечерний образ с черным платьем и стильными аксессуарами. Узнайте, как подчеркнуть свою элегантность и выглядеть безупречно на любом мероприятии.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Почему важно тренировать стопы: здоровье начинается с ног

Почему важно тренировать стопы - здоровье начинается с ног
Тренировка стоп помогает улучшить осанку, предотвратить травмы и поддержать здоровье всего тела. Узнайте, почему важен уход за ногами и как это влияет на общее состояние.

Как поддерживать здоровье легких при хронических заболеваниях дыхательных путей

Как поддерживать здоровье легких при хронических заболеваниях дыхательных путей
Рекомендации по поддержанию здоровья легких при хронических заболеваниях дыхательных путей. Практичные советы и методы для улучшения дыхания и профилактики обострений.

Гимнастика для лица: убираем морщины без уколов

Гимнастика для лица - убираем морщины без уколов
Гимнастика для лица: простые упражнения для уменьшения морщин и подтяжки кожи без уколов и хирургии. Улучшите внешний вид и сохраните молодость кожи.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Last Info 2014 Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Last-Info.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon