266-572-755
e-mail
Ласт-Инфо.RU
Last-Info.ru
Главное меню
ЭКСПОРТ НОВОСТЕЙ
 

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьевСегодня мы наколдуем на кухне интересный и быстроприготовляемый утренний завтрак, чтобы удивить себя, а также своих родных и близких. Данный вид завтрака хранит в себе множество преимуществ: он совмещает в себе пользу овсяной каши, легкость приготовления, низкую калорийную ценность, а также лёгкую усваиваемость. Их оценят как женщины, соблюдающие диету, так и спортсмены за счёт большого количества пищевых волокон и энергетической ценности, а также прийдутся по вкусу малышам и детям.

В итоге, у нас на столе окажутся наивкуснейшие морковно-овсяные оладья со сметаной или вареньем, которые мы с удовольствием проглотим, запив их горячим напитком. Будьте уверенны, что Вы с удовольствием повторите это утро вновь и вновь!

Ингредиенты для приготовления морковно-овсяных оладей:

  1. хлопья овсяные (сорт экстра) - 100 гр.
  2. молоко (2,5-3,2 процента жирности) - 0,5 стакана
  3. мука пшеничная (1 сорт) - 50 гр.
  4. яйца куриные столовые - 2 шт.
  5. свежая морковь - 1 шт.
  6. соль, сахар, ванилин, сахарная пудра - по вкусу
  7. сметана, варенье, джем, ягоды к готовому блюду

Рецепт морковно-овсяных оладьев:

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Овсяные хлопья высыпаем в емкость, заливаем молоком и даем настояться несколько минут.

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Чистим, а затем натираем на средней терке морковь.

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Разбиваем куриные яйца в отдельную ёмкость, достаём ложкой желтки, отделив их от белка

Белки слегка всбиваем блендером с венчиком, или же используем ручной труд.

На следующей стадии добавляем в хлопья, размоченные в молоке, желток, который мы ранее отделили от белка, тёртую морковь, соль, сахар, ванилин, муку.

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Все перемешиваем вилкой до однородной массы.

В конце добавляем взбитый яичный белок, также перемешиваем до установления однородности.

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Масса не должна быть густой, больше жидкой, чтобы была умеренная текучесть и вязкость.

Нагреваем сковороду "до красна" и обжариваем морковные оладья до румяной корочки.

Морковно-овсянные оладушки. Рецепт приготовления морковно-овсянных оладьев

Выкладываем морковно-овсяные оладья на сервировочную тарелку, посыпав их пудрой и обложив их несколькими ягодками (вишня, смородина, малина, клубника - на любителя)

Вынимаем из холодильника сметану/варенье/джем/ореховую пасту

Зовём мужа/жену/детей на кухню!

Приятного аппетита и творческих успехов!

Реклама
КУЛИНАРИЯ И РЕЦЕПТЫ

Легкие и вкусные ужины на каждый день

Легкие и вкусные ужины на каждый деньНасладитесь легкими и вкусными ужинами на каждый день - идеальное решение для вас и вашей семьи!

Приготовление мяса в духовке: лучшие рецепты

Приготовление мяса в духовке: лучшие рецептыНа сайте представлены лучшие рецепты приготовления мяса в духовке, которые помогут вам создать невероятно сочное и ароматное блюдо для семейного ужина или особого случая.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Умные технологии в современном домостроении

Умные технологии в современном домостроенииСтатья о том, как умные технологии меняют современное домостроение, облегчают повседневную жизнь и делают дом более комфортным и безопасным.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Виды дизельного топлива

Дизельное топливо — это вид топлива, используемый в дизельных двигателях, получаемый в процессе перегонки нефти. Оно состоит из смеси углеводородов, обычно содержащих от 12 до 20 атомов углерода в молекуле.

КРАСОТА

Витамины, необходимые для улучшения состояния кожи

Витамины, необходимые для улучшения состояния кожиУзнайте, какие витамины помогают улучшить состояние кожи и сделать ее здоровой и сияющей.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Last Info 2014 Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Last-Info.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon